「メンタルケ屋」という屋号は無理やりのこじつけで、本当は「メンタルケア」です(笑
それはともかく、私自身10年以上うつ病&パニック障害と付き合っています。
そのつらい経験から精神状態に悩んでいる方の手助けになればと、民間資格ですが取得し、
本も読みあさっています。
特にご自身の自然治癒力を促す箱庭療法、タッピングタッチ、日記療法などが
中度の神経症までにも効果を上げているようで、不登校、引きこもりなどにも
優位な心理療法だと思っております。
長く患っている方、どうせ治らない、通院しているが・・・という方も
是非試してみていただきたいと思います。(通院中の方は医師の承諾が必要です)
自分の家ですが、落ち着いた和室8畳で座りながら遊べます^^
「これってうつ?」「病院行ったほうがいいのかな?」など、
初期の不安は非常に大きいものです。パニック障害を併発していることも少なくありません。
私自身、医師ではないので診断は出来ませんが、「見立て」は可能です。
その方の症状に合った心理療法などを提案していきたいと思っております。
特に心療内科系はこの辺りの田舎でも1~2か月先しか予約が取れませんが、
この近辺の方であれば数日以内に診察できる心療内科も紹介できます。
(提携などはしておりません)
近年の若者さん達はメール、電話よりLINEチャットの方が相談しやすい傾向があるとのことで、
LINEも併設してみました。先進国の中では日本がダントツ1位の自殺国であるそうです。
何かお力になれれば幸いです。
1965年 東京都生まれ
中3 自律神経失調症で1学期全て休学
高2 父親他界
高3 国立高専 電気工学科 中退
電子関係の仕事に就く
28才 結婚・子供一人(現在は自立)
38才 昇進うつ&パニック障害で2年間休職&退職
心療内科での投薬スタート
52才 ペットロス&過労うつで強制退職
現在も投薬中(薬は都度変更・増減)
特に学校・会社関係は落第経験豊富?ですので、何でも構いませんのでまずはお気軽にご相談ください。